用料
苹果 | 40克 |
燕麦片 | 25克 |
清水 | 适量 |
将40g苹果去皮切丁备用
锅中倒水,再倒入25g燕麦煮开
最后倒入苹果丁煮2-3分钟就可以啦
出锅后还可以撒点苹果粒做点缀
小贴士
燕麦含有丰富的氨基酸和蛋白质,且配比合理,是很容易被人体利用率的营养模式哦!窝小芽燕麦片严选澳洲燕麦,色泽浅淡,粒大饱满,老少皆宜。
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