用料
鸡胸肉/无筋牛肉 | 1块 |
姜片 | 适量 |
宝宝辅食-鸡肉松/牛肉松的做法
1、鸡胸肉去皮去油洗净,加入姜片泡;
2、开水加入鸡胸肉、姜片,煮沸后捞起过冷河,然后重复一次;
3、手撕鸡胸肉,再炒干;
4、鸡胸肉磨成粉,再次炒干水分(放凉后冷冻保存,可放2个月)
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