兢兢业业的太不容易了,以后一定要管住自己的嘴巴啊
用料
胡萝卜 | 1根 |
鳕鱼 | 200克 |
牛排 | 1块 |
生菜 | 无限量 |
芹菜 | 无限量 |
柠檬 | 2片 |
哥本哈根食谱第五天(宿舍小白打卡)的做法
我宁愿每天都吃胡萝卜也不想喝黑咖了
实在没力气了,硬撑着坐公交去买鳕鱼,回来用橄榄油煎了一下
总算吃饱了
小贴士
喝水喝水喝水喝水!
荐
哥本哈根减肥食谱第四天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第四天方法荐
哥本哈根13天打卡食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根13天打卡方法荐
哥本哈根减肥食谱第十二天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第十二天方法荐
哥本哈根减肥食谱第十三天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第十三天方法荐
哥本哈根减肥食谱第九天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第九天方法荐
哥本哈根减肥食谱第一天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第一天方法荐
哥本哈根减肥食谱(第一天)食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱(第一天)方法荐
「坚持」哥本哈根第九天&第一天全天食谱食谱大全及做法,烹饪好吃的「坚持」哥本哈根第九天&第一天全天食谱方法荐
哥本哈根减肥食谱第七天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第七天方法荐
哥本哈根减肥食谱第八天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第八天方法荐
哥本哈根减肥食谱第十一天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第十一天方法荐
哥本哈根减肥食谱第十天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第十天方法荐
哥本哈根减肥食谱第三天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第三天方法荐
哥本哈根减肥食谱第六天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根减肥食谱第六天方法荐
哥本哈根菜谱第四天食谱大全及做法,烹饪好吃的哥本哈根菜谱第四天方法