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瘦身土豆泥如何做才美味,怎么做瘦身土豆泥简单又好吃

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瘦身土豆泥的做法步骤图,瘦身土豆泥怎么做好吃

用料  

土豆 2个
洋葱 1/5个
圣女果 5个
原味酸奶 2大勺
黑胡椒粉 1小勺
2小勺

瘦身土豆泥的做法  

  1. 土豆洗净削皮,切小块,入锅煮熟捣成泥。

  2. 洋葱、圣女果切丁。

  3. 土豆泥中倒入2勺原味酸奶,加入少许盐和黑胡椒碎,和土豆泥拌匀。

  4. 最后洋葱丁、圣女果丁与土豆泥拌匀。

    瘦身土豆泥的做法步骤图,瘦身土豆泥怎么做好吃 第2张

小贴士

这款土豆泥当主食可以有效瘦身哦~
当然,若是不当做瘦身餐来吃的话,可以在Step.1里附带加点培根或者火腿颗粒,把酸奶换成千岛酱。
想要卖相好的话可以使用超市里面卖的专用来扬州炒的那种胡萝卜+豌豆+玉米,同样附加在Step.1里。

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