当前位置：
减脂神器鸡胸肉，经过腌制以后非常好吃，可以香煎水煮，非常入味！
用料
| 鸡胸肉 | 250克 |
| 蚝油 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 花椒面 | 适量 |
秘制腌鸡胸肉配方，减脂必备！的做法
秘制腌鸡胸肉配方，减脂必备！食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制腌鸡胸肉配方，减脂必备！方法
厨趣阁
人气：2.5W
相关文章：
- 薄饼卷鸡肉秘制配方腌鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的薄饼卷鸡肉秘制配方腌鸡胸方法
- 减肥器必备-鸡胸肉腌制方法食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥器必备-鸡胸肉腌制方法方法
- 减脂必备-鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备-鸡胸肉饼方法
- 快手腌制，减脂必备：嫩到出水的鸡胸肉！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手腌制，减脂必备：嫩到出水的鸡胸肉！方法
- 减肥必备 健康低脂腌鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥必备 健康低脂腌鸡胸肉方法
- 减脂鸡胸肉的腌制方法食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉的腌制方法方法
- 鸡胸肉的腌制（Ba拿拿减脂方案）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉的腌制（Ba拿拿减脂方案）方法
- 健身减脂必备！一周不重样鸡胸肉腌制食谱大全及做法，烹饪好吃的健身减脂必备！一周不重样鸡胸肉腌制方法
- 鸡胸肉腌制方法（低脂减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉腌制方法（低脂减肥）方法
- 健身减脂必备：腌制鸡胸肉(附健身餐参考)食谱大全及做法，烹饪好吃的健身减脂必备：腌制鸡胸肉(附健身餐参考)方法
热门文章
- 减脂必备香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备香煎鸡胸肉方法
- 减脂餐必备—鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐必备—鸡胸肉饼方法
- 凉拌鸡胸肉减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉减脂必备方法
- 减脂必备，鲜嫩多汁煎鸡胸肉，无需腌制，口感不输鸡腿肉的详细做法，减脂必备，鲜嫩多汁煎鸡胸肉，无需腌制，口感不输鸡腿肉做法技巧
- 粉蒸鸡胸肉（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉蒸鸡胸肉（减脂必备）方法
- 减脂必备-香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备-香煎鸡胸肉方法
- 减脂必备～香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备～香煎鸡胸肉方法
- 鸡胸肉捞粉(减脂必备)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉捞粉(减脂必备)方法
- 香煎鸡胸肉（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉（减脂必备）方法
- 孜然鸡胸肉（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡胸肉（减脂必备）方法
相关推荐
荐无淀粉鸡胸肉丸- 成人减脂 孩子配餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的无淀粉鸡胸肉丸- 成人减脂 孩子配餐必备方法荐减脂必备‼️花样鸡胸肉腌法🔥一周不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备‼️花样鸡胸肉腌法🔥一周不重样方法荐减脂必备无油煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备无油煎鸡胸肉方法荐减脂期必备 香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期必备 香煎鸡胸肉方法荐减脂健身必备-，一周不重样的腌鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健身必备-，一周不重样的腌鸡胸方法荐自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备方法荐煎鸡胸肉沙拉 减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡胸肉沙拉 减脂必备方法荐低脂简易煎鸡胸肉（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂简易煎鸡胸肉（减脂必备）方法荐减脂必备 蒜香鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备 蒜香鸡胸肉方法荐减脂期必备鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期必备鸡胸肉丸方法荐减脂必备：鸡胸肉丸子🍡食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备：鸡胸肉丸子🍡方法荐减脂必备杂蔬鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备杂蔬鸡胸肉饼方法荐减脂必备鸡胸肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备鸡胸肉饺子方法荐小米蒸鸡胸肉（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米蒸鸡胸肉（减脂必备）方法荐减脂必备鸡胸肉豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备鸡胸肉豆腐饼方法
猜你喜欢
- 夏天减脂必备！香煎鸡胸肉荞麦面！（我们这次用木糖醇腌制啦）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天减脂必备！香煎鸡胸肉荞麦面！（我们这次用木糖醇腌制啦）方法
- 烤鸡的腌制步骤和烤法
- 「减脂必备」鸡胸肉泥蔬菜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂必备」鸡胸肉泥蔬菜丸方法
- 减脂必备低卡卤鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备低卡卤鸡胸肉方法
- 泡菜柠檬鸡胸肉减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜柠檬鸡胸肉减脂必备方法
- 烤箱鸡胸肉（减脂健身必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱鸡胸肉（减脂健身必备）方法
- 减脂必备鸡胸肉炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备鸡胸肉炒西兰花方法
- 减脂必备｜芦笋鸡胸肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备｜芦笋鸡胸肉卷方法
- 鸡胸肉鱼丸 低卡减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉鱼丸 低卡减脂必备方法
- 低脂凉拌鸡胸肉（减肥必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂凉拌鸡胸肉（减肥必备）方法
- 低脂鸡胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 减脂必备方法
- 烤时蔬鸡胸肉 减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的烤时蔬鸡胸肉 减脂必备方法
- 减脂期的腌制鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期的腌制鸡胸肉方法
- 懒人超嫩鸡胸肉（减脂必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人超嫩鸡胸肉（减脂必备）方法
- 减脂必备超快手鸡胸肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备超快手鸡胸肉干方法
- 开胃柠檬鸡胸肉(减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃柠檬鸡胸肉(减脂必备方法
最近更新
- 酥脆底披萨如何做才美味，怎么做酥脆底披萨简单又好吃
- 加料的红薯小米粥做法烹饪大全 地道加料的红薯小米粥如何做
- 葱姜焗仔鸡如何做才美味，怎么做葱姜焗仔鸡简单又好吃
- 电饭煲傻瓜佛跳墙做法烹饪大全 地道电饭煲傻瓜佛跳墙如何做
- 我的工作日便当🍱做法烹饪大全 地道我的工作日便当🍱如何做
- 简易版肉沫茄子做法烹饪大全 地道简易版肉沫茄子如何做
- 抹茶蛋糕卷—漂亮的毛巾面食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶蛋糕卷—漂亮的毛巾面方法
- 营养均衡-改良版蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡-改良版蛋炒饭方法
- 神奇的馒头如何做才美味，怎么做神奇的馒头简单又好吃
- 猪脚花生浓汤做法烹饪大全 地道猪脚花生浓汤如何做
- 姜丝沙虾如何做才美味，怎么做姜丝沙虾简单又好吃
- 亚洲风味8：夏日清爽 ~ 泰式炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的亚洲风味8：夏日清爽 ~ 泰式炒青菜方法
- 豆角炖粉条排骨做法烹饪大全 地道豆角炖粉条排骨如何做
- 鲜虾粥（鲜味十足，大排档版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾粥（鲜味十足，大排档版）方法
- 银耳莲子百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合雪梨汤方法