最近在健身,对吃的比较图方便以及图均衡
用料
虾 | 8只 |
扇贝 | 2只 |
简单快速的晚餐的做法
在网上买的速冻虾
以及扇贝,里面有粉丝蒜蓉调好味道的
等水滚开后就可以放虾下去白灼(为了省时间我没有解冻)
虾弄好了,沸腾的水不用倒掉,二次利用来蒸扇贝,架个蒸盘在上面就可以了(扇贝也不需要解冻,再次节省时间)摆盘,开吃!
小贴士
这道菜专为懒人,以及上班族省时间弄饭而设。
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