红酒牛肉,Julia Child版本(视频被墙了,传不上来)
用料
培根 | 2条切小块 |
橄榄油 | 适量 |
牛肉(最好short rib) | 500克 |
红酒 | 250ml |
鸡、牛高汤(清汤/浓汤宝) | 适量 |
蕃茄膏Tomato paste | 15克以上 |
干百里香/香草束(百里香、迷迭香) | 一匙/一小簇 |
黑椒碎 | 一匙 |
可选:小洋葱头shallots | 6个 |
口蘑 | 7、8个 |
可选:黄油(小洋葱头) | 一大块 |
黄油(口蘑) | 一小块 |
洋葱碎 | 半个左右 |
盐 | 适量 |
黄油(黄油膏) | 一小块 |
面粉 | 15克左右 |
盐 | 适量 |
铸铁锅(或者可以放烤箱的锅) | 1只 |
平底锅 | 1只 |
可选:欧芹 | 1把 |
胡萝卜 | 1根切块 |
红酒炖牛肉 Boef Bourguignon的做法
(可选)有人会提前将胡萝卜、洋葱碎、黑椒、牛肉块和红酒一起腌制2小时。接下来步骤一样
橄榄油热平底锅,培根切小块,下锅炒。培根变金黄后盛出。继续热锅准备煎牛肉。
牛肉用水冲一下,切块,用厨房纸吸干水分;大火烧锅,下牛肉块,两面煎至棕黄;起锅,放入铸铁锅。 接下来中小火炒洋葱碎。 (可选)如果有胡萝卜,用剩下的油炒胡萝卜块
加红酒,边煮边刮锅底的棕色油脂,然后倒回牛肉锅中
加牛、鸡高汤(自带盐味),开中大火烧开,转小火
加番茄膏、黑椒碎、香叶、干百里香(我用的香草束,有百里香+迷迭香)。尝一下盐味,不够加盐(会影响牛肉入味)
放入烤箱,下火华氏350度2-3小时
在炖肉的同时,开始处理炖菜。 (可选)小洋葱头Shallots去皮,切十字刀口,加黄油、盐,小火煮25mins
(必选)口蘑切块,培根切小
黄油+橄榄油+培根碎一起加热,等浮起的气泡消失即可加入口蘑
Sauté Mushrooms: 将口蘑煎至出水再煎干即可。
牛肉汤出炉,将肉和汤分离,扔掉香草束,准备将汤调味
制作黄油膏:先将黄油室温软化,然后加入面粉,拌匀。有人用黄油炒面粉,也可。然后将黄油膏放入牛肉汤中搅匀,此时品尝加盐调味
将刚刚炒好的口蘑、小洋葱头和牛肉混在一起,倒入刚刚调好的牛肉汤,再炖半小时起锅。 (可选)如果喜欢欧芹味道,现在可以加入同煮,起锅后扔掉
放一夜,第二天加热即可使用。(图为我自己的成品,拌饭超棒!)
小贴士
参考视频Boef Bourguinon from Julia Child
稍有改动,比如黑椒、培根
封面图是我自己的成品