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🇮🇹变着花样吃卤牛肉牛肉烩意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的🇮🇹变着花样吃卤牛肉牛肉烩意大利面方法 06-02

变着花样吃卤牛肉～用料意大利面100~150g份卤牛腱子肉100g紫洋葱半个黑胡椒粒(研磨)克卤汤小半碗盐1-2克橄榄油西兰花几朵🇮🇹变着花样吃卤牛肉牛肉烩意大利面的做法食材处理：洋葱切小丁；卤牛腱子肉切丁；西兰花切小朵🥦烹...

凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐方法 01-06

冬天的菠菜特别清甜，除了煮汤和炒菜，凉拌也是一个好选择。这道菜加了蛋皮，蛋白质的加入也让健身餐更加有营养。用料鸡蛋1个蔬菜160克大蒜粉5克红椒粉5克糖3克生抽5克醋5克芝麻油3克凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐的做...

变着花样吃汤圆做法烹饪大全地道变着花样吃汤圆如何做 03-22

市面上出售的汤圆品种越来越多，各种颜色，各种口味，各种形状。为了紧跟潮流，今天我们也一起来做一些不一样的汤圆吧。吃的时候还可以加上酒糟，真的是安逸的不要不要的。用料糯米粉400g南瓜一块紫薯两块炼乳一大勺黑芝麻馅料...

每颗美棘达人秀：变着花样吃果汁，美味的萨瓦林沙棘戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的每颗美棘达人秀：变着花样吃果汁，美味的萨瓦林沙棘戚风蛋糕方法 07-09

变着花样吃果汁，美味的萨瓦林沙棘戚风蛋糕用料鸡蛋7个白砂糖50g蜂蜜70g玉米油40g沙棘汁45g低筋面粉130g每颗美棘达人秀：变着花样吃果汁，美味的萨瓦林沙棘戚风蛋糕的做法将蛋黄蛋白分离出来将蜂蜜、玉米油、沙棘汁加入到...

变着花样给宝宝做早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样给宝宝做早餐方法 07-20

又到周末了，宝贝还在睡觉为娘已经起床给宝宝做早餐了，每个周末都在变着花样给宝宝做点好看又好吃的。用料鸡蛋4个西红柿1个火腿肠1根葱1根变着花样给宝宝做早餐的做法番茄去皮切碎，火腿肠切碎，切葱花，打鸡蛋，全部放一个碗里...

豆角炖土豆山药——变着花样吃主食食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角炖土豆山药——变着花样吃主食方法 01-05

土豆山药都代替主食，这道菜集合了碳水和蔬菜，吃起来特别健康，味道也不错呢用料土豆1个铁棍山药1根豆角1把豆瓣酱15克葱花15克豆角炖土豆山药——变着花样吃主食的做法豆角切段，山药土豆切块。油热后放入葱花炒香，加豆瓣酱...

敲好次滴☞咸蛋黄牛油果炒饭～变着花样吃炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的敲好次滴☞咸蛋黄牛油果炒饭～变着花样吃炒饭方法 08-04

家里买的牛油果一下子全都熟了，不快点吃就要坏掉，那就变着法吃吧～今天一下消耗了两个。一个炒饭了，另一个做了奶昔。用料牛油果1个咸鸭蛋（熟）3个柠檬汁1勺胡椒1小勺盐1小勺米饭1碗敲好次滴☞咸蛋黄牛油果炒饭～变着花样吃炒饭...

这次我们变着花样吃米饭——培根粢饭团「孔老师教做菜」的详细做法，这次我们变着花样吃米饭——培根粢饭团「孔老师教做菜」做法技巧 09-12

今天推荐你一道米饭美食——培根粢饭团，让你变着花样吃米饭。粢饭糕外层呈金黄色，内层为雪白的软糯粢饭，咬起来喷香松脆，吃在口里，且脆、且咸、且鲜！如果你的早餐缺少花样，那么我建议你一定要试试这道粢饭糕。另外，你可以增加...

梭子蟹炒年糕，吃蟹的季节就是变着花样吃食谱大全及做法，烹饪好吃的梭子蟹炒年糕，吃蟹的季节就是变着花样吃方法 03-16

吃梭子蟹的季节，就是变换着花样，各种吃法都做来吃，不能辜负了季节的恩赐～食材新鲜，用料简单，好的食材真的不用过多的调味品，反而影响食材的口感～用料梭子蟹3只年糕100克生抽3勺淀粉若干梭子蟹炒年糕，吃蟹的季节就是变着花样吃...

秘制烤鸡腿，孩子最爱吃的鸡腿，变着花样做！食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制烤鸡腿，孩子最爱吃的鸡腿，变着花样做！方法 05-25

鸡腿🍗好吃，烤的更香，一起看看做法吧😄，孩子可喜欢吃了。用料酱油1勺料酒1勺盐2克蒜6瓣蜂蜜1勺大鸡腿6个只黑胡椒1勺秘制烤鸡腿，孩子最爱吃的鸡腿，变着花样做！的做法所有的调味料准备好，鸡腿画到加入调味料，翻拌均匀，腌制两小...

哥本哈根食谱变着吃—低脂火腿双炒食谱大全及做法，烹饪好吃的哥本哈根食谱变着吃—低脂火腿双炒方法 07-05

今天是哥本哈根第三天，午饭按规定应该是两个蛋（白煮），生菜（不限），低脂火腿（150g—200g）。菜不和肉一起吃真的是难以下咽，于是和生菜势不两立的po把菜单里所有生菜都换成了苦苣和芝麻菜。吃得惯生菜的朋友千万别换哦～用料低脂火腿...

变着花样吃吐司做法烹饪大全地道变着花样吃吐司如何做 07-07

为了家里的娃，每天都要挖空心思用料吐司三片熟香蕉1根肉肠一条芝士片2片鸭蛋（鸡蛋）1个清水一点点面包糠适量变着花样吃吐司的做法蛋打糊，放一点点水打匀。两片吐司去四边用擀面杖擀扁拼接，拼接的地方用点蛋糊黏住，一头放上...

秋葵！变着花样吃起来食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵！变着花样吃起来方法 08-13

食用秋葵的好处多多。秋葵中的粘性物质可以促进肠胃蠕动，帮助消化。还可以保护肝脏，排出毒素……自从去年大姑姐在自家的院子里种了几株秋葵后，收成颇丰，果实累累。于是我家也开始变着法子的食用秋葵。用料秋葵数个相应调...

变着花样吃早餐！瘦肉蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样吃早餐！瘦肉蛋饼方法 06-14

经常吃面包和cereal真的吃腻了，周末的早晨有时间不如试试变着花样吃早餐！😎(两人份)用料鸡蛋3个面粉300ml盐适量葱两条瘦肉一小块白胡椒粉适量变着花样吃早餐！瘦肉蛋饼的做法葱切末🙈瘦肉切末🙈(有时间的话可以放点盐腌...

全麦地瓜烧，变着花样吃面包，营养好吃！的详细做法，全麦地瓜烧，变着花样吃面包，营养好吃！做法技巧 12-16

主面团：400g 高筋面粉100g全麦面粉40g细砂糖5g盐5g酵母380g水30g无盐黄油地瓜馅：30g黄油200g熟地瓜60g奶酪50g淡奶油用料全麦面粉100g全麦地瓜烧，变着花样吃面包，营养好吃！的做法大家好，今天做个全麦的面包制作的地瓜馅，裹...

变着花样吃鸡蛋做法烹饪大全地道变着花样吃鸡蛋如何做 03-22

用料(ง•̀_•́)ง变着花样吃鸡蛋的做法(ง•̀_•́)ง(ง•̀_•́)ง小贴士一天一个鸡蛋最好~吃两个的话建议一个蛋黄就好还有一个只吃蛋白吧...

变着花样要来吃它——梭子蟹贼鲜贼鲜的梭子蟹烧汤食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样要来吃它——梭子蟹贼鲜贼鲜的梭子蟹烧汤方法 03-15

又是跟着胡大厨学的绝活😁用料简单，做法简单，味道可不一般👍这是一道不需要什么技术含量，除了盐和胡椒粉不加任何调味料，但喝了却可以鲜掉眉毛的神鲜汤……梭子蟹的丰收季，绝对不可错过。用料梭子蟹3～4只蛏子250克土豆1个雪...

『遇见米』变着花样吃的酒味溏心蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的『遇见米』变着花样吃的酒味溏心蛋方法 04-30

吃腻了水煮蛋，茶叶蛋又太普通试一下日式酒味溏心蛋吧早餐可以搭配大米粥，午餐和晚餐可以作为小菜饭桌上的百搭款鸡蛋，你值得拥有用料柴鸡蛋6只冰块一冰盒酱油（海天海鲜酱油）70g味啉（宝本味啉，日式调味料酒）40g白酒（茅台二锅头...

变着花样做早餐做法烹饪大全地道变着花样做早餐如何做 05-24

记录失业以来为姑娘做的早餐用料每天陆续更新早餐个变着花样做早餐的做法day1黑椒牛排牛排买的现成的，黑椒酱自己熬的（百利的黑胡椒酱，加上大蒜和洋葱炒熟，加水勾芡，这样黑椒酱就不咸了）土豆泥，土豆去皮蒸熟，捣成泥，加入淡奶油...

哥本哈根食谱变着吃—番茄菠菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的哥本哈根食谱变着吃—番茄菠菜汤方法 07-05

po正在进行13日哥本哈根减肥，今天（2016.11.05）是第一天，食谱里的菜单重复的比较多，朋友才开始几天已经快吃吐了，所以po就想着办法给她用同样的食材变着吃啦。第一天的午饭菜单是番茄一个（生吃），菠菜（不限量），鸡蛋（两个白煮）。朋友不...

千层酥卷（千层饼变着花样吃）（超级方便）儿子早餐 1️⃣食谱大全及做法，烹饪好吃的千层酥卷（千层饼变着花样吃）（超级方便）儿子早餐 1️⃣方法 07-21

每天早餐不重样🤗用料千层饼2张（随意）速冻肉包3只（随意）速冻鸡块7块随意鸡蛋1只千层酥卷（千层饼变着花样吃）（超级方便）儿子早餐1️⃣的做法千层饼从冰箱取出，回暖，切成5份从宽头卷起鸡蛋打散，加少量水将卷好的千层卷，在蛋液里浸一下...

变着花样吃粗粮--玉米脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样吃粗粮--玉米脆饼方法 06-13

败了蛋卷模之后，就想鼓捣各种美食，今天做的这个玉米饼，口感很酥脆，原味的味道像市售的甜脆煎饼，非常好吃，而且很健康！用料鸡蛋1个玉米面50克水10-15克玉米油3克糖10克黑芝麻（后加）少许变着花样吃粗粮--玉米脆饼的做法玉米面里...

变着花样吃春饼做法烹饪大全地道变着花样吃春饼如何做 06-06

吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一。在一些地区立春有吃春饼的习俗，东北，北京一带春饼口味最为可口，相传春饼作为潮州传统名小食，是由潮州古代民间小食演变过来的有待考证。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。最早，春饼...

变着花样做牛肉~~秋葵炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样做牛肉~~秋葵炒牛肉粒方法 02-22

春天就是长高高的黄金时期，要想孩子长高高，必须摄入充足的蛋白质，众所周知，牛肉被公众为蛋白质含量中的佼佼者，又因为其丰富的氨基酸，能大大提高机体免疫力，更有助于生长发育，与此同时，牛肉脂肪含量较低，长肌肉长筋骨却不长脂肪...

变着花样吃土豆---酸奶土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样吃土豆---酸奶土豆泥方法 07-05

很喜欢清新的小土豆，好像闻着了泥土、阳光、露水和大地的味道！和自制酸奶一起料理成细滑的土豆泥，加上水果，可以当做快手早餐，也可以当做下午茶点心！用料土豆(小个)5个酸奶80克盐少许新鲜水果若干变着花样吃土豆---酸奶土豆...

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