用料
蔬菜 | 若干 |
肉类 | 若干 |
鸡蛋 | 若干个 |
调料 |
工作日便当日记的做法
胡萝卜炒鸡蛋+油麦菜
肉末冬瓜炒木耳+卤猪舌+虾+白灼西兰花
牛肉莴笋木耳胡萝卜大杂烩+肉末豆腐
醋溜藕丝+卤鸡爪+狮子头+白灼莴笋木耳
水煮巴沙鱼+金针菇、白灼上海青
麻婆豆腐+鹌鹑蛋+大白菜
牛蛙香锅
素鸡杂炒
炒猪头肉+烤排骨
胡萝卜炒肉+豆腐
小贴士
蔬菜白灼为主,7成熟即可捞出
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