饭盒/便当-酱焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的饭盒/便当-酱焖排骨方法

这次用的陶瓷双碗电热饭盒，所以菜只能有一个碗了，干脆都酱焖了

用料  

饭盒/便当-酱焖排骨的做法  

1. 焯好水的豇豆、萝卜适量，娃娃菜用新鲜的不用焯水。
   饭盒底部刷一点油，蔬菜同排骨一起码在饭盒里，放豆瓣酱盐和陈醋。豆瓣酱最好提前做成炸酱，这样一蒸没有生豆瓣酱的味道，更香一点，也不用往饭盒里刷油。

2. 这个样子，用时三分钟，连同把材料从冰箱拿出来的时间。

3. 米饭是提前泡好了在冰箱里，用的时候直接舀出来。每餐我用5瓷勺的米，添水没过米饭3-5毫米左右。然后把材料收拾好放回冰箱，饭盒装好，一共用时5分钟。

小贴士

不要着急，提前处理好食材，很快就能搞定啦。带饭盒最好的方法是提前最好一些小咸菜，各种酱然后随时可用。