出差久了厌倦外面的饭菜~上班久了喜欢自己做的饭菜~本身爱好做饭洗菜啊!想减肥。。。希望可以控制住饮食,哈哈
用料
芹菜 | 一小棵 |
西兰花 | 两根 |
紫甘蓝 | 两片 |
鹌鹑蛋 | 6 |
鸡胸 | 一块 |
小西红柿 | 若干 |
芋头 | 一小个 |
上班便当~减脂便当的做法
煎鸡胸~吸油纸吸油
蔬菜热水抄好,少盐,鸡精,醋,辣椒粉凉拌
装盘OK了
小贴士
自己看着来呀!哈哈^ω^
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