吃腻了外面的油条油饼,很想家里自己做的少油少盐的健康摊饼子~
用料
面粉 | (根据人数适量) |
盐 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
青菜/胡萝卜 | 适量 |
健康早餐饼的做法
适量面粉加入纯净水搅拌至面糊,同时打入一个鸡蛋……(根据自己口味还可加入些棒子面)
加入了些小白菜叶(切丝),胡萝卜丝,少许盐提味
不粘平锅加入少许底油,油热面糊放入将两面煎至两面焦黄,取出切块装盘……
营养健康的早餐饼~😍😜🤗
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