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每天早餐时间紧，要花心思。
不重样，营养健康又要快速！
今天的早餐～～
用料
| 牛排 | 1块 |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 黄瓜 | 5片 |
| 土司 | 1片 |
| 牛奶 | 1杯 |
| 油 | 30克 |
| 黑胡椒粉 | 3克 |
| 盐 | 1克 |
营养早餐【牛排套餐】的做法
锅烧热加油，将牛排放入。
![营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第2张]( "营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第2张")
边边微焦时，翻边。
![营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第3张]( "营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第3张")
同样方法煎蛋🍳。
![营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第4张]( "营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第4张")
翻边。
![营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第5张]( "营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第5张")
最后装盘，牛扒上撒上盐和黑胡椒粉。
![营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第6张]( "营养早餐「牛排套餐」的做法步骤图 第6张")
小贴士
火热了加油！火不能太大！
营养早餐「牛排套餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐「牛排套餐」方法
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