简单记录自己的饮食。
用料
鸡蛋 | 1个 |
全麦面包 | 2片 |
牛油果 | 半个 |
虾仁 | 4个 |
黑咖啡 | 1杯 |
车厘子 | 5个 |
黑胡椒 | 适量 |
低脂早餐的做法
1片面包抹上花生酱打一颗鸡蛋(撒上黑胡椒)放入轻食机。在另外一片面包摆上虾仁,也放入轻食机,待虾仁熟后,涂抹上捣烂的牛油果即可。
荐
低卡里低脂早餐:燕麦醪糟食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡里低脂早餐:燕麦醪糟方法荐
减脂低卡早餐做法烹饪大全 地道减脂低卡早餐如何做荐
低脂营养早餐做法烹饪大全 地道低脂营养早餐如何做荐
减脂低碳早餐做法烹饪大全 地道减脂低碳早餐如何做荐
快手低脂早餐做法烹饪大全 地道快手低脂早餐如何做荐
低脂无油早餐做法烹饪大全 地道低脂无油早餐如何做荐
减脂餐早餐如何做才美味,怎么做减脂餐早餐简单又好吃荐
低脂低糖的黑全麦早餐包食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低糖的黑全麦早餐包方法荐
低卡减脂早餐做法烹饪大全 地道低卡减脂早餐如何做荐
好吃不胖的低脂早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃不胖的低脂早餐方法荐
香蕉燕麦塔 低脂减脂早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的香蕉燕麦塔 低脂减脂早餐方法荐
营养低脂早餐做法烹饪大全 地道营养低脂早餐如何做荐
快速低脂早餐做法烹饪大全 地道快速低脂早餐如何做荐
营养早餐不重样,低脂低油食谱大全及做法,烹饪好吃的营养早餐不重样,低脂低油方法荐
健康低脂早餐做法烹饪大全 地道健康低脂早餐如何做