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戒糖中 就不放糖了，
用料
| 黑米 | 15克 |
| 黑芝麻 | 15克 |
| 燕麦米 | 10克 |
| 水 | 750ml |
黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法
黑米，燕麦米洗干净。
![黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法步骤图 第2张]( "黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法步骤图 第2张")
加入黑芝麻放入破壁机。豆浆模式启动
![黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法步骤图 第3张]( "黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法步骤图 第3张")
黑米黑芝麻燕麦米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米黑芝麻燕麦米豆浆方法
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