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火龙果双色玫瑰花馒头食谱大全及做法,烹饪好吃的火龙果双色玫瑰花馒头方法

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火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图

火龙果不仅颜色漂亮,经常食用还能够有效的防止血管硬化,抵抗衰老,能抑制痴呆症的发生。并具有排毒护胃、美白减肥和预防贫血的作用。
它的营养价值也是非常高的,它含有丰富的膳食纤维和各种维生素矿物质,花青素就是火龙果中含量非常高的一种元素。
把它做成各种美食让身体多多的吸收营养,同时还能带来视觉上的享受😃

用料  

面粉A(红色面团用) 60克
火龙果汁 25克(视面粉的干湿度适量增减)
酵母 0.6克
面粉B(粉色面团用) 60克
火龙果汁 13克(视面粉的干湿度自由调节)
13克(酵母0.6克)
面粉C(绿色面团用) 30克
菠菜汁 14克
酵母 0.3克
白砂糖 12克(红色面团与粉色面团,分别放5克,绿色面团内放2克)

火龙果双色玫瑰花馒头的做法  

  1. 把三种不同颜色的面粉分别按比例调匀,然后揉搓成光滑的面团

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第2张
  2. 红色与粉色面团分别用擀面杖擀薄,再用模具压出一个个圆片

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第3张
  3. 把一片红色面片与一片粉色面片错开叠在一起共7片,中间用筷子压一下,然后从一头卷起来再在中间对切断,成一朵朵玫瑰🌹花

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第4张
  4. 绿色面团也擀薄,用模具压出细长形的圆,再横着对切开

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第5张
  5. 压出一条条的线条好像树叶的纹路

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第6张
  6. 然后在每朵🌹下错开放三条树叶,每条叶子上刷上少量的水让叶子与花朵粘贴在一起

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第7张
  7. 全部组装好后放入垫好油纸的锅中,发酵20分钟左右(天冷时间相应增加)

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第8张
  8. 发酵好后,开中火水开后蒸7分钟(小馒头这点时间够了),时间一到马上关火,3分钟再拿出
    粉粉嫩嫩的玫瑰花太漂亮啦,真舍不得吃呢🤗🤗

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第9张
  9. 红色的火龙果汁看着真让人喜欢,总想把它做成好看又好吃的东东😊

    火龙果双色玫瑰花馒头的做法步骤图 第10张

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