所谓垃圾食品,高糖高脂不新鲜,真的不适合小盆友的脾胃,可是诱惑完全🚫势必物极必反,吃喜欢的食物是可以让心情舒畅,有益健康的
用料
牛肉200 | 克 |
黄油10 | 克 |
鸡蛋1 | 个 |
水适量 | 克 |
西红柿1 | 个 |
胡萝卜1 | 根 |
盐2 | 克 |
生抽1 | 勺 |
料酒1 | 勺 |
黑胡椒 | 1/3勺 |
蚝油 | 1/3勺 |
双层牛肉培根堡的做法
这是二发中的汉堡胚,参照了下厨房的整形手法,做了一盘,除了做汉堡的两个,其他的卷的时候加入了肉松沙拉酱,就是直接吃的面包,烤前涂抹蛋液撒上黑白芝麻,烤箱温度170左右,20分钟,表面金黄即可
准备煎牛肉饼,上好的牛里脊,我选的偏瘦,但还是要有一点肥肉,切片剁成碎末,加入盐,生抽,黑胡椒,玉米淀粉勾芡,胡萝卜剁碎加入拌匀,整形成饼状,我是手工整的
不沾平底锅,小火,加入黄油,融化后放入肉饼,可以用铲压一压,双面煎,肉饼做得薄一点熟得快一些,煎好后用厨房纸吸干多余的油脂备用
面包从中间切开,两面都在刚才煎肉饼的锅里压一压,依次加入适量沙拉酱,肉饼1,番茄,黄瓜,肉饼2,培根,生菜,沙拉酱,煎蛋,由于比较厚,可以用装饰蛋糕的长竹签固定一下
小贴士
肉饼对整个口感影响很大,所以调味自己要掌握好,肉质细嫩不干,我家宝贝不吃洋葱所以我只放了胡萝卜,可以根据自己的需求来选择