当前位置：
这个糊糊对于经常便秘的人群有很大帮助的。
都知道红薯润肠通便，但是很多人吃红薯多了会胃酸过多一整天都难受死了，所以糊糊里加了淮山，有小米的加小米更好
用料
| 红薯 | 适量 |
| 淮山 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 燕麦 | 适量 |
营养早餐（破壁机）的做法
营养早餐（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐（破壁机）方法
厨趣阁
人气：1.64W
相关文章：
- 营养早餐～煎鸡蛋片加豆浆 破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～煎鸡蛋片加豆浆 破壁机版方法
- 营养早餐-米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-米糊（破壁机）方法
- 营养早餐——（破壁机版持续记录10.12）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——（破壁机版持续记录10.12）方法
- 破壁机营养早餐做法烹饪大全 地道破壁机营养早餐如何做
- Jese变频破壁机10分钟搞定营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的Jese变频破壁机10分钟搞定营养早餐方法
- 破壁机食谱之营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱之营养早餐方法
- 美味营养早餐米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养早餐米糊（破壁机）方法
- 早餐营养糊（九阳L18-Y929破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐营养糊（九阳L18-Y929破壁机食谱）方法
- 破壁机之核桃花生露 营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之核桃花生露 营养早餐方法
- 破壁机早餐如何做才美味，怎么做破壁机早餐简单又好吃
热门文章
- 破壁机营养餐做法烹饪大全 地道破壁机营养餐如何做
- 破壁机版～花生核桃露～学生营养早餐的详细做法，破壁机版～花生核桃露～学生营养早餐做法技巧
- 适合早餐的破壁机饮品，比喝牛奶营养的多食谱大全及做法，烹饪好吃的适合早餐的破壁机饮品，比喝牛奶营养的多方法
- 破壁机食谱🔥一周营养减脂早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱🔥一周营养减脂早餐不重样方法
- 破壁机食谱合集｜健脾养胃营养早餐搭配的做法视频 做法步骤
- ✨早餐破壁机食谱✅养生健康营养 一周不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的✨早餐破壁机食谱✅养生健康营养 一周不重样！方法
- 六款破壁机营养早餐豆浆食谱｜亲测好喝❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的六款破壁机营养早餐豆浆食谱｜亲测好喝❗️方法
- 营养紫薯糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养紫薯糊（破壁机）方法
- 500款破壁机食谱，自从有了破壁机，全家的营养餐都搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的500款破壁机食谱，自从有了破壁机，全家的营养餐都搞定方法
- ✨早餐破壁机食谱✅健康营养 一周不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的✨早餐破壁机食谱✅健康营养 一周不重样！方法
相关推荐
荐早餐（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐（破壁机食谱）方法荐「破壁机料理」早餐—补血养生糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「破壁机料理」早餐—补血养生糊方法荐破壁机-营养全豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机-营养全豆浆方法荐破壁机养生糊的详细做法大全,简单又营养的破壁机养生糊做法荐早餐别再只喝牛奶了！试试这800道破壁机早餐食谱，营养好喝还养颜~食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐别再只喝牛奶了！试试这800道破壁机早餐食谱，营养好喝还养颜~方法荐各式营养早餐五谷杂粮💋️果饮30天不重样（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的各式营养早餐五谷杂粮💋️果饮30天不重样（破壁机）方法荐破壁机营养糊万能公式食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机营养糊万能公式方法荐汉美驰破壁机营养在线食谱大全及做法，烹饪好吃的汉美驰破壁机营养在线方法荐KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS营养破壁机——鲫鱼浓汤方法荐Vitamix破壁机营养食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix破壁机营养食谱方法荐营养芝麻糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养芝麻糊（破壁机版）方法荐杂蔬营养米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬营养米糊（破壁机版）方法荐一周不重样的破壁机养生食谱，营养早餐就要这样安排食谱大全及做法，烹饪好吃的一周不重样的破壁机养生食谱，营养早餐就要这样安排方法荐破壁机营养豆浆的详细做法，破壁机营养豆浆做法技巧荐早餐不知道喝什么❓300款破壁机营养羹随意切换食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐不知道喝什么❓300款破壁机营养羹随意切换方法
猜你喜欢
- 秋冬破壁机养生食谱，一周早餐不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬破壁机养生食谱，一周早餐不重样！方法
- 破壁机粉色早餐饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机粉色早餐饮品方法
- 500款破壁机养生食谱，早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的500款破壁机养生食谱，早餐天天不重样方法
- 破壁机营养杂粮豆浆食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机营养杂粮豆浆食谱方法
- 小鲜破壁机让营养更吸收
- 破壁机之---早餐饮1食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之---早餐饮1方法
- 破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐方法
- 破壁机食谱‼️冬季养生一周早餐食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱‼️冬季养生一周早餐食谱方法
- 五谷营养米糊（破壁机）的详细做法，五谷营养米糊（破壁机）做法技巧
- 破壁机营养饮品做法烹饪大全 地道破壁机营养饮品如何做
- 营养又美味的豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的豆浆（破壁机版）方法
- 石崎秀儿破壁机-营养豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的石崎秀儿破壁机-营养豆浆方法
- 西屋破壁机---三色米营养粥食谱大全及做法，烹饪好吃的西屋破壁机---三色米营养粥方法
- 破壁机常用早餐饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机常用早餐饮品方法
- 自从买了破壁机，全家营养都搞定了❗️附300款破壁机食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的自从买了破壁机，全家营养都搞定了❗️附300款破壁机食谱方法
- 670款破壁机美食，营养豆浆、米糊、五谷汁，比早餐店好喝多了食谱大全及做法，烹饪好吃的670款破壁机美食，营养豆浆、米糊、五谷汁，比早餐店好喝多了方法
最近更新
- 「nutritious dinner」Fried chicken legs食谱大全及做法，烹饪好吃的「nutritious dinner」Fried chicken legs方法
- 土豆🥔炖肉🥩做法烹饪大全 地道土豆🥔炖肉🥩如何做
- 饭：水果豆花饭做法烹饪大全 地道饭：水果豆花饭如何做
- 挂面披萨如何做才美味，怎么做挂面披萨简单又好吃
- 椰丝曲奇～～感觉不一样的味蕾盛宴食谱大全及做法，烹饪好吃的椰丝曲奇～～感觉不一样的味蕾盛宴方法
- 轻酪蛋糕如何做才美味，怎么做轻酪蛋糕简单又好吃
- 韩式红豆粥如何做才美味，怎么做韩式红豆粥简单又好吃
- 不知道该叫可丽饼还是松饼的pancake食谱大全及做法，烹饪好吃的不知道该叫可丽饼还是松饼的pancake方法
- 小美葱烧排骨盖饭做法烹饪大全 地道小美葱烧排骨盖饭如何做
- 复热锅贴「北鼎MiniT烤箱食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的复热锅贴「北鼎MiniT烤箱食谱」方法
- 黑芝麻薄脆饼干做法烹饪大全 地道黑芝麻薄脆饼干如何做
- 豆腐花样吃如何做才美味，怎么做豆腐花样吃简单又好吃
- 酸汤面片儿如何做才美味，怎么做酸汤面片儿简单又好吃
- 油爆双花如何做才美味，怎么做油爆双花简单又好吃
- 酸辣方便面#麦子厨房美食锅#食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣方便面#麦子厨房美食锅#方法