省时省力轻松简单的做美食。
用料
鸡蛋 | 1个 |
柑橘 | 半个 |
黄瓜 | 半根 |
生菜 | 几片 |
豆浆 | 1碗 |
早餐-1的做法
1、红豆、薏米、百合加冰糖放入豆浆机榨豆浆;
2、水煮鸡蛋切开装盘;
3、黄瓜、柑橘切片,生菜清洗甩干切条;
4、速冻烧卖开水上锅蒸15分钟左右,蒸笼上垫屉布或是油纸防止粘连;
5、牛肉切丁装盘。
主要想省时省力,又能吃的比较丰富,所以有些是现成速冻的。
小贴士
红豆薏米百合豆浆除湿气特别好,但是体质偏寒的人群要少吃!
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