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姨妈膏黑糖 红枣 枸杞 小黄姜
不长胖 提高代谢 真的很好喝
日常喝 经期喝都是超舒服的哦
用料
| 红枣 | |
| 枸杞 | |
| 小黄姜 | |
| 黑糖 |
超级补气血的姜枣膏的做法
哈哈 姨妈膏真的是我的最爱了
太好喝了 喝起来很舒服
里面的粉粉是红枣皮和小黄姜碎
都可以看出来真材实料的酱酱![超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第2张]( "超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第2张")
选用的是宁夏枸杞 枸杞要多洗几次 洗干净 保证质量
![超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第3张]( "超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第3张")
红枣用的都是新鲜的新疆红枣 都是要去核 的 这样才能保证不会上火
![超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第4张]( "超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第4张")
如果细火慢熬几个小时 不断搅拌 要用小火！
![超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第5张]( "超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第5张")
姨妈膏最好是在上午喝 不要超过中午 因为姜适合早上吃
![超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第6张]( "超级补气血的姜枣膏的做法步骤图 第6张")
超级补气血的姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的超级补气血的姜枣膏方法
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