认真喝水很养人,愿我们都是最好的状态
用料
桂圆干 | 适量 |
红枣片 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
热水 | 适量 |
桂圆红枣枸杞茶(水泡)的做法
桂圆干、红枣片、枸杞的量根据个人口味放入,个人喜欢1:2:1.5,喜红枣味,不喜太甜
用热水冲洗干净,个人习惯冲洗2遍
泡上15分钟茶汤颜色就上来啦
小贴士
1.泡之前要认真检查材料有没有变质。
2.干制品最好冲洗干净,水泡的没有水煮的杀菌好。
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