葡萄全身都是宝,它具有抗衰老的作用,尤其是葡萄籽,这样吃可以吸收更多一点,酸奶也没那么单调,由于制作匆忙,没有更多的装饰和相片。
用料
新鲜葡萄 | 随意 |
酸奶 | 2杯 |
黑芝麻 | 随意 |
黑芝麻葡萄酸奶的做法
提前把葡萄洗干净冻冰箱备用,需要制作时取出来,把葡萄和酸奶一起倒入搅拌机里,打碎搅拌。
最后把搅拌好的葡萄酸奶倒入杯子、碗里,在上面放一些黑芝麻。
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