用料
南瓜 | 一小块 |
小米 | 一小把 |
红枣 | 三颗颗 |
紫米 | 一小把 |
藜麦 | 一小把 |
豌豆 | 一小把 |
山药干 | 四五片 |
芡实 | 三颗 |
南瓜紫米藜麦燕麦米小米红枣糊的做法
破壁机
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