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南瓜燕麦米糊8m+食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜燕麦米糊8m+方法

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南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图

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今天和你们分享一道——南瓜燕麦米糊。燕麦的膳食纤维能有效促进宝宝的肠胃蠕动,缓解便秘;大米煮开花之后,口感很软糯,再加上香甜的南瓜,孩子绝对吃个不停~

用料  

大米 40g
南瓜 40g
燕麦 20g

南瓜燕麦米糊8m+的做法  

  1. 食材准备

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第2张
  2. 首先,将南瓜切片~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放入500ml的水,放入大米~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第4张
  4. 放入燕麦

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第5张
  5. 放入南瓜片~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第6张
  6. 小火煮到大米开花~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第7张
  7. 煮好的放入辅食机中搅打成糊状~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第8张
  8. 放到温热就可以给宝宝吃啦~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤图 第9张