从爆浆鸡排得到的灵感,其实就是多加了培根而已,但是味道的确丰富了很多。
鸡肉推荐一个牌子「泰森」,麦当劳也用的这个牌子,肉很鲜嫩多汁,鸡胸肉能吃出鸡腿的感觉。
用料
鸡胸肉 | |
培根 | |
马苏里拉芝士 | |
盐、黑胡椒、油… | |
淀粉、鸡蛋 |
培根芝心鸡排的做法
鸡胸肉锤薄。鸡小胸可以分别锤两片;鸡大胸比较厚,可以直接一个片成两片,再锤薄。然后加料腌一会。我用了盐,油和黑胡椒,也可以用自己喜欢的香料。
培根切成合适的大小,芝士切片。
取出腌制好的鸡肉,在两片中间放一层培根,一层芝士,再来一层培根和芝士…如果鸡肉比较大片可以多来几层,最后能包住就行包好的鸡肉裹上淀粉,沾上蛋液。如果想吃炸鸡排,可以再裹上面包糠;我是用煎的,所以没裹。最后煎炸烤任意。
小贴士
如果是煎/烤鸡排,最后在蛋液里放点油,就不用在锅里放油了/直接入烤箱。这样可以减少油量,更加健康。