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白菜木耳枸杞滋养骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的白菜木耳枸杞滋养骨汤方法

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白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图

松花江每年的四月冰块融化,大大小小的冰块顺水而下,浩浩荡荡的,我们称它为“跑冰排”。



小兴安岭在这个季节新鲜的野菜还没发芽,冬天存储的白菜也剩的不多了,因为放了一个冬天水分流失表皮变得皱皱的,取白菜的嫩芯,和排骨做汤,在这冰雪消融的季节和好友一起看了松花江跑冰排,一起煲汤,一起喝汤,再喝一杯去年酿下的野樱桃

用料  

排骨 1000克
白菜叶 8片
野生黑木耳干品 10克
白糖 2克
14-16克
小葱 2根
枸杞 10余粒
2片
八角 2粒
花椒粒 15粒
2.5升

白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法  

  1. 野生木耳提前半天温水泡发,备用。

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 白菜清洗干净浸泡,备用。

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 排骨加入清水大火烧开锅。

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 开锅后及时打出血沫。

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第5张
  5. 打出血沫后随即加入,花椒,八角,小葱,姜片,山楂。

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第6张
  6. 小火慢炖一个小时,排骨软烂了。将调料捞出,弃掉。加入盐,白糖,继续小火慢炖。

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第7张
  7. 转大火加入白菜木耳开锅后再转小火。(白菜手撕风味更佳~)

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第8张
  8. 白菜熟后,(约5-10分钟)关火加入枸杞子,鲜美的汤就完成了~

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第9张
  9. 热乎乎喝下去,马上感觉身体得到了滋养~

    白菜木耳枸杞滋养骨汤的做法步骤图 第10张

小贴士

有时候我们的汤里浑浊那是有血沫没有打出去,一开锅的时候就要及时的打出血沫,不然血沫就像飞花一样散在汤里了,血沫子打的越干净汤越清亮。


骨汤熬制时间可以按自己喜欢延长,有时候我会煲两个小时左右,文中写的是常规时间。


如果骨汤熬的久汤汁变少了,加开水,不要加冷水,可相应的加减盐的用量。


白菜存放久了水分流失,可以在水里泡一泡,白菜吸了些水分,就会充盈起来。

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