减肥减肥,减肥食谱
用料
牛奶 | 200毫升 |
燕麦 | 二分之一杯 |
核桃 | 3~5颗 |
冰糖 | 适量 |
核桃燕麦奶的做法
小贴士
喜欢稠一点的可以适当的加一些大米,不要太多,五分之一或者四分之一杯就可以了。
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