冬日养生——红豆黑米糊🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生——红豆黑米糊🍵方法

用料  

冬日养生——红豆黑米糊🍵的做法  

1. 先将红豆，黑米，红枣浸泡3小时以上

2. 红枣去核，加半个苹果

3. 倒入搅拌机中，加1200ml水，米糊模式

4. 完工！