用料
银耳1 | 朵 |
百合 100 | 克 |
梨 1 | 个 |
枸杞20 | 粒 |
冰糖 | 克 |
百合、雪梨、银耳汤的做法
1 银耳泡3小时
2 把雪梨切成小块放入锅中,在放银耳、冰糖
3 大约1小时左右放鲜百合,在煮两分钟关火放入枸杞,就可开始享用甜品了
小贴士
冰糖少放点,梨、百合、银耳、冰糖,养阴润肺、止咳化痰、清心安神不错的佳品
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