用料
西兰花 | 1颗 |
扇贝 | 10粒 |
虾仁 | 15粒 |
虾米辣椒酱 | 2汤匙 |
扇贝虾仁西兰花的做法
西兰花 洗净 切小朵 放入开水中煮一下
加入少许油 2汤匙虾米辣椒酱
放入扇贝 虾仁 翻炒至变色
捞出扇贝和虾仁 用锅里的油 炒刚烫好的西兰花
最后放入扇贝虾仁 依照口味加入少许盐
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