春菜食疗作用
味甘、性凉、苦,入肠、胃经;
具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;
用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
由于它性凉,所以烹饪时,一定要加些姜丝。
用料
春菜 | 500g |
肥猪肉 | 35g |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
猪油春菜的做法
春菜洗净后沥干
锅中煮开水,下一点油和盐,把春菜焯熟,捞起挤干水份,切成小小段
肥猪肉入锅,慢火炸出猪油;倒入备好的春菜炒匀
后加一点盐和酱油调味即可
小贴士
焯菜的时候下一点油和盐可使青菜保持翠绿。
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