金鲳鱼富含蛋白质,家里不可缺少的一道营养美味
用料
金枪鱼 | 1条约500g |
食用盐 | 适量 |
姜 | 3片 |
姜,葱,芹菜 | 适量,姜切丝,葱芹菜切段 |
食用油 | 少许 |
酱油 | 约一汤勺多一点,喜欢咸淡可自行调整 |
小辣椒 | 可加可不加,小孩吃所以我没加 |
深海金枪鱼#快手菜#高蛋白的做法
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