根据老叶的方子更改
用料
熟蛋白 | 1个 |
水浸金枪鱼 | 40g |
脱脂希腊酸奶 | 30g |
洋葱 | 15g |
柠檬汁 | 适量 |
快手减脂版金枪鱼蛋黄酱的做法
蛋白洋葱切丁
金枪鱼挤一下水分捣碎
蛋白洋葱金枪鱼加入脱脂希腊酸奶搅匀,根据口味挤入柠檬汁
平铺在黑麦面包上开吃
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