用料
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
金针菇 | 1把 |
裙带菜 | 1把 |
豆腐 | 1块 |
无淀粉火腿肠 | 1根 |
番茄豆腐刷脂汤!夜晚福音的做法
蒜末炒香(不放油也可以),加入番茄碎,熬出汁加水。
沸腾之后加入裙带菜豆腐金针菇无淀粉火腿肠焖煮几分钟。
最后差不多都熟了,加入一个打散的鸡蛋液,加点黑胡椒海盐,关火出锅。
吃太多肉的时候来一碗,健康又刷脂。
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