这是一款初夏秋冬都适合的汤,清润系列,男女老少都可以喝!
用料
海底椰 | |
淮山药 | |
沙参 | |
玉竹 | |
薏米 | |
芡实 | |
百合 |
经典六神汤的做法
材料丰富
薏米性寒,孕妇禁止🚫食用,可以不放,寒体人群把薏米超热一下再浸泡
所有材料提前浸泡3小时,下锅,肉类飞水,炖1到1.5小时即可!
小贴士
薏米不是个大的好哦,小粒更容易煲开花
荐
经典蛋挞如何做才美味,怎么做经典蛋挞简单又好吃荐
经典奶茶如何做才美味,怎么做经典奶茶简单又好吃荐
经典炒面如何做才美味,怎么做经典炒面简单又好吃荐
经典戚风如何做才美味,怎么做经典戚风简单又好吃荐
经典搭配如何做才美味,怎么做经典搭配简单又好吃荐
经典|蛋挞如何做才美味,怎么做经典|蛋挞简单又好吃荐
经典泡芙如何做才美味,怎么做经典泡芙简单又好吃荐
经典豆浆如何做才美味,怎么做经典豆浆简单又好吃荐
经典曲奇如何做才美味,怎么做经典曲奇简单又好吃荐
经典汉堡如何做才美味,怎么做经典汉堡简单又好吃荐
经典抓饭如何做才美味,怎么做经典抓饭简单又好吃荐
经典披萨如何做才美味,怎么做经典披萨简单又好吃荐
经典切糕如何做才美味,怎么做经典切糕简单又好吃荐
经典油条如何做才美味,怎么做经典油条简单又好吃荐
经典咖喱如何做才美味,怎么做经典咖喱简单又好吃