用料
青蒜 | 3根 |
后腿肉 | 700克 |
料酒 | 2勺 |
豆瓣酱 | 2勺 |
姜片 | 3片 |
青椒 | 2 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 少许 |
姜 | 3片 |
盐 | 少许 |
干豇豆 | 一把 |
葱 | 2根 |
花椒 | 10粒 |
豆豉 | 少许 |
蒜 | 3瓣 |
指天椒 | 3个 |
干豇豆回锅肉的做法
提前一晚上泡发的干豇豆。
买的肉冷水下锅煮,放入葱姜料酒花椒去腥。
肉煮了30分钟后捞出晾凉后切薄片,我刀工不好切的略厚。
蒜、姜切片,指天椒斜刀切段,葱切段,再抓点豆豉,炒菜能提香。
干豇豆切段、青椒掰成小片。
青蒜杆斜刀切,青蒜绿色部分切段,分开装。
热锅起油,放少许油,肉会炒出很多油的不用担心油少。
下肉,炒到肉出油。为了健康我会倒掉一大半的油。
利用锅里的剩油将豆瓣酱炒出红油。
倒入葱姜蒜,肉,豆豉继续翻炒,中途加入一勺糖,可以提鲜。
放入干豇豆、青椒和青蒜杆翻炒。
炒到青椒变软,略微放一点酱油,炒一炒后放入青蒜叶,炒至断生即可出锅装盘。
装盘