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黑米养生米糊的详细做法大全,简单又营养的黑米养生米糊做法

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黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤

黑米山药红枣桂圆煮好后再加三个核桃和一个苹果 选择米糊功能 1分钟后美味营养的米糊就做好啦 😋 还可以加黑芝麻糊哟 这款米糊对脾胃肾很好的 👇

用料  

黑米 小米
糯米
黑豆
桂圆红枣
山药
核桃
苹果

黑米养生米糊的做法  

  1. 将以上食材初苹果和核桃外倒入高压锅煮粥 喜欢浓稠的少加水 待粥完成后 倒入料理机 加核桃和苹果

    黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤 第2张
  2. 破壁机选择浓汤 1分钟就可以享用美味啦

    黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤 第3张

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