番茄版玉米粒炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄版玉米粒炒秋葵方法

诱惑你的味蕾！
颜值高孩子爱，酸酸甜甜还有玉米的香味，每次做这道菜，孩子都吃的最多，西红柿和秋葵都有营养，秋葵这么做孩子能吃下，所以当妈妈的就换着给她琢磨，看着她大口大口的吃！都吃光光是我最大的心愿！
今天又做这道菜，想出个菜谱跟朋友们分享，都来试试吧！
这道即美味又营养的菜，很有西餐厅的感觉！

用料  

番茄版玉米粒炒秋葵的做法  

1. 先将2个中等大小的西红柿热水烫了去皮

2. 西红柿切碎装碗里备用

3. 秋葵洗好切了备用，准备2勺糖，玉米粒我是过水了，因为包装里的玉米粒放各种添加剂，我心里有洁癖，不喜欢那些东西进肚里，然后放小碗里。

4. 锅里放油，油7分热时把西红柿放里炒，用中火炒就行，一会儿西红柿就炒烂了，西红柿的汤水很多的，大家得选西红柿汤水多的那种，我这个是自己家种的绿色的，西红柿炒烂泥样就可以放糖了。

5. 炒完先盛盘里，这道菜是分层次的，虽然有些繁琐，但是颜值高啊！

6. 再起锅，倒一小勺油就行，不喜欢那么多油，油热放葱花炸出香味就行，我是把葱花扔掉了，再把玉米粒放里面炒，这步我没照相，炒一分钟就把淀粉水倒里

7. 淀粉水里放了1克盐，在这里我提倡少油低盐

8. 先把玉米粒盛出一勺，锅里留点玉米粒和秋葵炒个一分钟就行，最后把炒好的秋葵和玉米粒出锅盛出放盘子最上面就OK了可以品尝了！是不是很漂亮啊！也美味啊！