健脾开胃的苹果山楂陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃的苹果山楂陈皮水方法

一入秋，孩子老是上火，喝凉茶不行，吃药没必要，伤孩子的脾胃，刚好学校组织秋游，吃了同学给的薯片，第二天就开始有点咳嗽了，于是乎就煮了苹果山楂陈皮水给她喝，效果相当好，当天就不咳嗽了，第二次试过了也很凑效🤗

用料  

健脾开胃的苹果山楂陈皮水的做法  

1. 苹果俏皮切块，陈皮切丝，山楂干洗干净备用

2. 放入适量水，大概300-400毫升

3. 我是晚上备好，用了北鼎蒸炖锅预约第二天给孩子配早餐喝

4. 酸酸甜甜的适量放冰糖，孩子很喜欢喝，喝水就好了，当天就不咳嗽了，还健脾开胃，最重要有效果