夏季儿童健康饮料—消食健脾苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季儿童健康饮料—消食健脾苹果山楂水方法

山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，苹果有助于提高肾脏和肠胃功能，排出体内废气，净化血液
夏天的健康饮料，我家小孩每次都能喝一大杯，一个星期可以喝三四次，喝了胃口也好了
酸酸甜甜，消食健脾。

用料  

夏季儿童健康饮料—消食健脾苹果山楂水的做法  

1. 两个苹果洗净削皮

2. 去籽去芯切薄片

3. 锅内加入1.5升水和苹果片大火煮开

4. 煮开后加入山楂片小火煮20分钟，黄冰糖我用这个份量，因为是给小孩吃了，不想太甜。

5. 20分钟后关火放凉喝，酸甜可口，夏天健康饮料。

小贴士

无需任何技巧，简单健康