另一版本～减脂版的金汤鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的另一版本～减脂版的金汤鱼片方法

喜欢黑胡椒南瓜浓汤、金黄色的汤底和味道；喜欢黑胡椒煎黑鱼片；然后喜欢的喜欢在一起，是更喜欢😊
所以，不同于以往的与众不同的～金汤鱼片，教给大家。。

用料  

另一版本～减脂版的金汤鱼片的做法  

1. 1，去皮切小块的南瓜80g

2. 2，腌制好的黑鱼片80-100g

3. 3，锅内少许水煮南瓜十分钟煮熟即可

4. 4，水油炒的方式～锅内少许水倒入4-5g油煎黑鱼片，再加少许蚝油酱油

5. 5，小火翻炒均匀熟后，加入现磨黑胡椒烤蒜末盐调味，盛出备用

6. 6，盛出鱼片后，倒入煮好的南瓜和汤水，南瓜用小勺压成泥糊状

7. 7，小火开煮，再加入25g奶粉

8. 8，搅拌融化后倒入大部分煎好的黑鱼片

9. 9，盛出装盘后，再加入剩下的煎好的黑鱼片，再加少许现磨黑胡椒。
   摆盘漂亮还两种风味的融合，完美。

10. 颜值味道担当😊

小贴士

1，全程小火，水油炒的方式煎鱼片。
2，现磨的黑胡椒烤蒜末提升味道很重要。
3，奶粉替代淡奶油更减脂。
4，分步骤完成顺序很重要。