我用了气泡水(也叫天然苏打水)。相对于人工制成的苏打水(通过工业流程向纯净水中加入二氧化碳)而言,这种多产于阿尔卑斯山地区的天然弱碱性饮料中还富含各种微量元素,对身体更有好处,还能软化皮肤美容呢。
用料
气泡水 | 1瓶 |
葡萄柚 | 2-3瓣 |
小青柠 | 1-2个 |
葡萄柚气泡水的做法
剥柚子,并去掉白膜
掰成小块放入搅拌机
打成果泥青柠对半切开
挤出汁水混合果泥、青柠汁、冰镇气泡水
搅匀即可
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