这道黑豆猪扇骨汤,常熬夜者非常值得推荐!它营养成分丰富!含钙,维生素B,其功效还可补肾活血,祛风利湿。男女老少咸宜!
用料
黑豆 | 两把 |
红枣 | 八颗 |
猪扇骨 | 250克 |
盐 | 适量 |
黑豆猪骨汤的做法
黑豆泡差不多三个小时,猪扇骨焯水,红枣八颗,清洗好备着...
准备一个炖盅,把所有材料投入锅内..
加四碗的水,盖过猪扇骨,盖上盖子...
隔水炖个两到三个小时........
完成!可以装碗,扇骨肉可以蘸料食...
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