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全麦芋泥包如何做才美味,怎么做全麦芋泥包简单又好吃

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全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃

用料  

酵母 4克
牛奶 100克
紫薯 5个
芋头 半个
黑全麦面粉 160
高筋面粉 30克
零卡糖 适量

全麦芋泥包的做法  

  1. 把两种粉和酵母一起搅拌均匀

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第2张
  2. 加牛奶和成团

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  3. 盖上保鲜膜醒发一小时后,放冰箱冷藏发酵一夜。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第4张
  4. 早上拿出面团,回温,切芋头紫薯熟。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第5张
  5. 蒸熟后的芋头紫薯捣成泥,加点牛奶,零卡糖。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第6张
  6. 面团揉好擀成长方形,铺上芋泥,不要铺满留一点等下好卷。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第7张
  7. 卷好后下面铺点粉,防止粘住,稍微压扁面团。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第8张
  8. 切成三条

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第9张
  9. 像编三股辫一样编好。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第10张
  10. 可以撒点燕麦,盖上保鲜膜,醒发半小时。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第11张
  11. 烤箱预热一下,170℃烤半小时。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第12张
  12. 成品冷却后可能会有点硬,可以回炉加热。

    全麦芋泥包的做法步骤图,全麦芋泥包怎么做好吃 第13张

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