女性都很爱用玫瑰花泡茶,玫瑰有行气解郁、舒缓情绪的功效,对女性非常适宜。玫瑰花性温,注意在泡茶搭配时,最好不要和性寒的花草搭配食用,功效就会减弱。
广东产陈皮,陈皮也是我家里必备食材,无论做菜、煲汤、泡茶,都很喜欢加一点。它芳香甘甜,有理气健脾、燥湿化痰的功效。
用料
玫瑰 | 5-6朵 |
陈皮 | 1/4个 |
玫瑰花冠 | 3-4朵 |
陈皮玫瑰花茶的做法
陈皮浸泡30分钟,玫瑰花凉水清洗干净。
陈皮刮掉白囊,切成丝。如果是非常陈的陈皮,可以不用刮哦,直接切丝就可以了。
把陈皮丝、玫瑰花放入不锈钢滤网里。
放入水壶里,加水,盖盖子。
选择绿茶功能,等待程序结束即可。
小贴士
气虚较重的女性应慎用、少喝玫瑰花茶。