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近期连续做了两个手术，老公说要买点东西补补身体才行，去市场买了斑九，药店买了鹿茸、西洋参，说对身体有益，炖着试试吃，爱心❤️
用料
| 鹿茸 | |
| 西洋参 | 克 |
| 当参 | |
| 莲子 | |
| 枸杞 | 粒 |
| 姜 | 片 |
| 盐 | 克 |
鹿茸双参炖斑九的做法
将肉处理干净，放入炖盅内
![鹿茸双参炖斑九的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鹿茸双参炖斑九的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
各种材料洗净放入炖盅内，加入适量凉开水，炖三个小时加盐调味即可食用
![鹿茸双参炖斑九的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鹿茸双参炖斑九的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鹿茸双参炖斑九做法烹饪大全 地道鹿茸双参炖斑九如何做
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