秋季,进补正当时
鲜人参炖鹿茸瘦肉
强身健体,壮阳补肾,补气血
效果非常好👍
用料
鲜人参 | 60克 |
瘦肉 | 150克 |
枸杞 | 一小把 |
红枣 | 8颗 |
盐 | 少许 |
鹿茸 | 8片 |
壮阳补肾【补气血】鲜人参炖鹿茸瘦肉的做法
将所有食材洗净,瘦肉切片,放入炖盅1.5-2小时,最后10分钟下枸杞,放少许盐调味,即可出锅
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