夏日开胃又低脂 又能满足味蕾
用料
青口贝 | 8-10只 |
芦笋 | 4-6根 |
大蒜 | 两瓣 |
牛肉酱(自己喜欢的辣酱) | 两勺 |
马苏里拉芝士 | 少许 |
意面 | 两人份 |
麻麻辣辣青口芦笋意面🍝的做法
1. 橄榄油+ 蒜(切片)爆香
2.加入洗净去壳的青口 和切段的芦笋一起炒
3.加少许水 和两勺牛肉酱(自己喜欢的辣酱即可) 盖上锅盖 煮五分钟
4. 加入煮好的意面 一起翻炒. 最后撒少上马苏里拉芝士即可.
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