「宝宝辅食」三文鱼泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」三文鱼泥方法

三文鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸，对大脑发育很好。且鱼刺很少，很适合作为小宝宝添加辅食的食材。
这是我为6个月的宝宝首次开荤准备的。

用料  

【宝宝辅食】三文鱼泥的做法  

1. 准备一块新鲜的三文鱼。去皮、去鱼鳞、切成段。（仔细检查一下有没有小刺）

2. 准备一颗柠檬、洗净、切片。

3. 洗净的三文鱼段和柠檬水交叉层叠，腌制20分钟，去除腥味。

4. 腌制好的三文鱼可再冲洗一下去除柠檬汁，然后放锅上蒸熟。

5. 蒸熟的三文鱼用研磨碗磨成鱼泥。（也可以用辅食机或搅拌棒，但我觉得用研磨碗已经挺细腻的了。）

6. 完成！