当前位置：
用料
| 腰果酱 | 1勺 |
| 藤椒油 | 1勺 |
| 酱油 | 4勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 代糖 | 1勺 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
| 金针菇 | 50g |
| 菠菜 | 50g |
| 豆芽 | 50g |
| 茶树菇 | 30克 |
| 香菇 | 5朵 |
| 鸡腿肉 | 80克 |
| 荞麦面 | 60克 |
低卡麻辣拌的做法
各种食材洗干净
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鸡胸肉切薄片
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各种食材焯水顺序，菠菜一定最后单独焯水。
![低卡麻辣拌的做法步骤图，低卡麻辣拌怎么做好吃 第4张]( "低卡麻辣拌的做法步骤图，低卡麻辣拌怎么做好吃 第4张")
调酱料，搅拌
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摆好食材 拌它
![低卡麻辣拌的做法步骤图，低卡麻辣拌怎么做好吃 第6张]( "低卡麻辣拌的做法步骤图，低卡麻辣拌怎么做好吃 第6张")
低卡麻辣拌如何做才美味，怎么做低卡麻辣拌简单又好吃
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